6s9m0c7v5k4b 发表于 2020-8-2 20:06:20

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牡蛎,又名蚝。含有丰盛的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种养分素。牡蛎壳是一味中药,性微寒,味咸,入肝、肾经,能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩。男子常食牡蛎可进步性功效及精子品质。能够跟山药、芡实、莲子、猪肉一起煮,能医治肾亏。
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